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Agradecimentos saudáveis ​​e bonitos às romãs
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Agradecimentos saudáveis ​​e bonitos às romãs

Em muitas culturas, a romã é o símbolo da saúde e da juventude eterna. As romãs também têm propriedades antiinflamatórias, por isso são uma verdadeira bênção para a nossa saúde. Um verdadeiro elixir da natureza As romãs ajudam a prevenir doenças cardíacas, hipertensão, endurecimento das artérias e excesso de colesterol.

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Banana no café da manhã: deliciosa e saudável

Devemos tomar café da manhã como a realeza todos os dias, já que os estudos mais recentes mostram que quem toma um bom café da manhã é mais saudável e emagrece. Nesse caso, recomendamos adicionar bananas ao seu café da manhã, pois as bananas são saudáveis, fornecem energia, estimulam a digestão e melhoram o metabolismo.
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